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  • Rappelons nous que la vie est précieuse !

    Lorsque nous nous levons chaque matin, rappelons nous comme la vie est précieuse, que nous avons le privilège de respirer, de manger, de vivre & d'être heureux.
    Pour cela, ayez de la gratitude. Dès que vous ouvrez les yeux et avant de vous lever, pensez à dire "Merci, Je t'aime" à vous-même et aussi à la VIE !
    Vous démarrerez la journée de bonne humeur, prêt à croquer la VIE !

    Namasté

    Merci matin

  • Tout est possible pour atteindre ses rêves !

    "Il n'y a qu'une chose qui puisse rendre un rêve impossible, c'est la peur d'échouer" - Paulo Coelho

    Rêvez votre vie, et mettez vous en action pour les réaliser car dans la vie il n'y a que ceux qui essaient qui peuvent échouer et se relever pour atteindre leur rêves car à chaque fois, ils ont appris pour être plus fort.

    Namasté

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  • Le citron nous veut du bien !

    Pourquoi est-il conseillé de boire de l'eau et du citron au réveil ?

    Il en existe un nombre important. Je vais vous en donner 7 principales à mes yeux.
    Il est important de retenir que le citron est très riche en vitamines, minéraux et oligo-éléments qui sont indispensables au bon fonctionnement de notre corps. C'est un booster d'énergie tout ce qu'il y a de plus naturel.

    Voici mes 7 raisons principales :
    1/ à la grande surprise de beaucoup, l'eau avec du citron a un effet alcalinisant pour notre corps. Ce point est très important car plus notre corps a un Ph alcalin, plus il est capable de lutter contre les maladies. (j'en profite pour vous préciser qu'il est important de bien choisir votre eau car beaucoup on un Ph plutôt acide))
    2/ L'eau mélangé avec du citron aide à dissoudre les calculs rénaux, les calculs pancréatiques, les calculs biliaires et les dépôts de calcium.
    3/ Elle aide à nettoyer le foie. En buvant ce mélange, le foie produit plus d'enzymes qui le stimule et permet de libérer et éliminer les toxines
    4/ Le citron ayant des propriétés anti-inflammatoire, elle aide le corps à combattre les infections des voies respiratoires, l'inflammation des amygdales et les maux de gorges
    5/ Ce mélange (eau/citron) réduit la douleur dans les articulations et les muscles.
    6/ Le citron est très très riche en antioxydants particulièrement intéressants dans la lutte contre certains cancers, comme les cancers ORL (bouche, pharynx), cancers de l’œsophage et de l'estomac ainsi que les cancers du côlon.
    7/ Sa richesse en flavinoides permet de participer à la prévention des maladies cardiovasculaire

    Pourquoi boire cette boisson d'eau et de citron le matin au réveil ?
    Pendant notre sommeil, rare son les personnes qui boivent. Nous passons en moyenne 6 à 8 heures sans nous hydrater.
    Au réveil notre corps (nos tissus corporels) a besoin de s'hydrater pour éliminer les toxines et revigorer nos cellules.

    Comment le prendre ?
    Mettre dans une tasse la moitié d'eau chaude (utilisez au maximum de l'eau purifiée et au Ph le plus alcalin possible) et ajouter au moins la moitié d'un jus de citron frais que vous pressez. Il est conseillé de boire ce breuvage à jeun le matin.
    L'astuce complémentaire pour une action plus importante : vous rallonger 15 minutes sur votre côté droit (côté de votre foie). Pas besoin de retourner vous coucher sous la couette (même si en ce mois de janvier, c'est que qu'on a envie de faire !!!), vous pouvez vous allonger sur votre canapé.

  • Soyez heureux !

    "Je suis toujours en train de m'étonner moi-même. C'est la seule chose qui rende la vie digne d'être vécue. " Oscar Wilde

    S'étonner de chaque petite chose de la vie, permet de rester en contact avec les bonheurs les plus simples, de générer des énergies vibratoires positives qui agissent tant sur le physique, le mental que l'émotionnel.
    S'étonner soi-même chaque jour, montre que nous sommes toujours dans l'apprentissage, l'ouverture d'esprit, l'envie d'avancer. C'est ainsi que le bien-être s'installe et évolue en nous et que nous avons envie de le partager autour de nous au plus grand nombre.


    ETONNEZ-VOUS, SOYEZ-HEUREUX et PARTAGEZ !

    Namasté

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  • Les bienfaits des soins énergétiques

    Connaissez-vous les bienfaits des soins énergétiques ?

    Les soins énergétiques qu'on nomme aussi "médecine quantique" ont de nombreux intérêts sur la santé tant physique que psychique.
    Les soins énergétiques font partis des "médecines alternatives et complémentaires." c'est à dire qu'elles sont complémentaires à la médecine conventionnelle.

    Les soins énergétiques peuvent améliorer un grand nombre de maux et améliorer votre santé tel que douleurs, inflammations, spasmes, irritations, œdèmes, grosseurs… ce qui est très apprécié en cas de problème articulaire, de déplacement vertébral, de trouble gynécologique, de troubles digestif, de dérèglement urinaire, etc.

    Sur le plan psychologique, les soins énergétiques vont avoir une action sur les états de mal-être, le stress, l'anxiété, l'insomnie, les chocs émotionnel, ... Ils amélioreront aussi les états dépressifs et les phobies.

    Les soins énergétiques peuvent être pratiqués sur tous, ils ne présentent pas de contre-indications.
    Quelque soit l'âge (nourrissons, enfants, adultes, personnes âgées, femmes enceintes), vos maladies, vos antécédents et vos traitements en cours.
    Que vous portiez un pacemakers ou un autre appareil électronique, vous pouvez bénéficier de soins énergétiques.
    Ce type de soins ne présentent pas d'effets indésirables.
    Il faut savoir que la maladie avant de se matérialiser dans notre corps physique, elle se manifeste dans notre énergie.
    En rééquilibrant notre circulation énergétique, il est possible de prévenir la survenue de maladies tant physiques que psychologiques. C’est pourquoi les soins énergétiques constituent un excellent outil de prévention des maladies.


    Namasté

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  • Notre Vie est le reflet de nos pensées !

    "RIEN DANS CE MONDE N'ARRIVE PAR HASARD" - Paulo Coelho

    Chaque manifestation, événement, rencontre qui se produisent dans nos journées sont la conséquence de nos pensées qui entrainent nos actions ou inactions.
    Tout n'est pas destiné à fonctionner. Leur rôle est de nous enseigner quelque chose.

    La force qui s'en dégage, c'est que nous pouvons changer les choses si vous comprenez et acceptez que vous êtes CRÉATEUR à 100% de votre VIE.

    Namasté

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  • Nettoyez vos fruits et légumes en profondeur !

    Il est important de le faire pour débarrasser ceux-ci des traces de pesticides mais aussi des bactéries, limaces, insectes et moisissures.

    Mais aussi poussières et saletés.

    J'entends déjà des personnes dire, et bien moi "je les épluches, je suis tranquille".
    Attention que vous les épluchiez avec vos mains (orange, clémentines, ... ) ou avec un couteau, ce qui est à la surface du fruit ou du légume va se retrouver sur la pulpe, la chair de l'aliment.

    Comment faire pour nettoyer correctement ses fruits et légumes ?
    Trempez vos fruits et vos légumes dans de l'eau avec du citron et du bicarbonate.

    Préparation : mettre dans un litre d'eau 5g de bicarbonate soit environ une cuillère à café et un demi-citron et laissez tremper 10-15 minutes. Égouttez, rincez et bien les essuyer.
    Le mieux est d'utiliser de l'eau la plus saine possible.
    J'attire votre attention que ce procédé n'est pas fait pour désinfecter.

    Namasté

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  • Nos actions font notre réalité de vie !

    "Nous changeons notre VIE par nos ACTIONS. C'est un CHOIX qui nous appartient".

    Nous sommes créateur de notre vie. Nous avons le choix d'être heureux et de réaliser nos rêves, même les plus fous. Seul nous-même seront la limite à leur réalisation.

    Namasté

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